top of page
Suspention-Training:

Diese neue Methode aus den USA trainiert Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer in einem.

 

HIT (High-Intensity-Training):

In Ihr Training werden intensive Ãœbungen eingebaut, welche den Körper zur schnelleren Fettverbrennung anregen. 

Ich helfe Ihnen dabei Ihr Ziel zu erreichen

Kettlebell Training:

Eine neue Form von Gewichtstraining, die Ausdauer mit Krafttraining kombiniert.

Somit spart es Zeit, verbrennt schnell Fett und baut gleichzeitig Muskeln auf.

 

Körpertraining:

Training mit dem eigenen Körpergewicht schont die Gelenke, baut natürliche Muskeln auf und lässt sich überall ausführen.

 

 

 

Richtig gesteuertes Training führt zu schnellen Erfolgen

 

 

 

 

 

Suspension Training

  • Sie wollen sich wieder fit fühlen und abnehmen?

  • Sie wollen Ihre persönliche Traumfigur erreichen und einen ähnlichen Körper haben wie Madonna oder Brad Pitt?

  • Sie brauchen jemanden, der Sie zum Training motiviert und Ihren Trainingsplan regelmäßig aktualisiert?

  • Das Fitnessstudio kostet Sie zu viel Zeit und ist Ihnen zu unpersönlich?

  • Sie hätten gerne aktive Kontrollen Ihres Fortschrittes ?

  • Sie gehen schon joggen/ ins Fitnessstudio und nehmen trotzdem nicht ab ?

  • Sie bauen keine Muskeln auf und wissen nicht warum?

  • Ihr größter Wunsch ist ein Sixpack oder ein noch flacherer Bauch?

Kettlebell Training

  • Personal Training zu Hause, vor oder nach der Arbeit

  • Ein Workout in der Mittagspause

  • Professionelle Trainingsbetreuung

  • Unkompliziertes & schnelles Abnehmen duch Sport

  • Ernährungsberatung 

bottom of page